Educação Física

Por que a Educação Física é importante para seu filho?

(...) As crianças aprendem e se preparam para desenvolver as habilidades de ser, conviver, conhecer e fazer - exatamente os quatro pilares que dão base o ensino (...) as aula de educação física significam muito mais do que atividades corporais. Por meio da apreensão de conhecimentos específicos dessa disciplina e da prática regular de atividades físicas e esportivas, seu filho desenvolve competências, capacidades e habilidades, associadas ás dimensões afetivas, cognitivas, sociais, psicomotoras, e internaliza valores (...)

(http://educarparacrescer.abril.com.br/guias-da-educacao)

Ajuda seu filho a se desenvolver:

• melhora as habilidades motoras;
• estimula as capacidades cognitivas;
• confere domínio corporal;
• aprimora as competências.

Identifica os problemas corporais:

• valoriza a consciência corporal;
• reeduca a postura;
• dá o sinal de alerta.

Trabalha o equilíbrio emocional:

• revela o desafio verdadeiro;
• prepara para a vitória e para a derrota;
• estimula a autonomia;
• mostra que nada é garantido;
• reforça a autoestima;
• valoriza a criatividade.

Ensina a trabalhar em equipe:

• mostra a importância de partilhar;
• ensina a enxergar o outro;
• aponta a harmonia do conjunto;
• reforça que todos são importantes;
• ensina a lidar com o risco;
• ensina a repensar estratégias.

Reforça o valor da cooperação:

• reforça aimportância de colaborar;
• reforça o que a criança é;
• mostra novas saídas;
• gera integração entre alunos;
• fomenta aconfiança no próximo.

Ajuda na relação pais e filhos:

• evite a cobrança;
• incentive as escolhas do seu filho.

A atividade física tem muita importância na vida das pessoas, pois ela ajuda a manter o peso e a manter o bom funcionamento de todo o organismo, por isso, é uma

prática que deve ser incentivada desde criança para que assim essa criança se torne um adulto saudável e não sedentário, diminuindo assim o risco de diversas doenças, como por exemplo, diabetes, obesidade, colesterol alto, hipertensão e outras.

É de extrema importância que os pais incentivem seus filhos a praticarem exercícios, pois atualmente as crianças estão cada vez mais paradas na frente do computador, videogame e televisão.