Embora existam discussões teóricas a respeito da necessidade de sono da criança, sabe-se que suas finalidades básicas consistem em regular o corpo, mater o equilíbrio na constituição química e preservar as energias do organismo para as atividades.
O sono não deve ser entendido sempre da mesma maneira para cada faixa etária, pois cada criança possui um rítimo próprio em relação às horas de sono de que necessita para descanso.
Segue abaixo alguns conselhos sobre como proceder de forma correta:
- Mantenha portas e janelas abertas, para evitar o aumento dos germes no ar;
- Garanta que entre os colchonetes haja uma distância;
- Assegure que todos tenham fronha e lençóis próprios e identificados, assim como chupetas e paninho.
Video sobre a hora de dormir:
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